Регистрация
Лайфхаки, которые сделают вашу
спортивную жизнь веселее, проще и активнее
ЛАЙФХАКИ
Как пережить самоизоляцию и не сойти с ума: 3 базовых совета
Если попробуете, ваш карантин гарантированно заиграет новыми красками
ЛАЙФХАКИ
Как расслабляться, если отдых — для слабаков: 5 необычных способов
Чем вредна перетренированность и способы восстановления для тех, кто не любит сидеть на диване
ГАЙДЫ
В чем разница между пилатесом, йогой и стретчингом
Объясняем, почему это больше, чем просто растяжка, и какое направление выбрать
ГАЙДЫ
Я не знаю, что надеть на тренировку
Гид по выбору одежды для 30+ направлений: от йоги и сайклинга до барре и фехтования
СПЕЦПРОЕКТЫ
Что посмотреть до и после тренировки: 6 сериалов
Подборка вдохновит на спорт и поможет расслабиться после. Промокод на подписку внутри!
ЛАЙФХАКИ
Что такое HIIT, интервальная тренировка, circuit и другие типы занятий
Как не потеряться в расписании и выбрать подходящую тренировку
ЛАЙФХАКИ
Как мотивировать себя на занятия спортом: 3 работающих способа
Что делать, когда не получается начать или хочется полежать на диване
ЛАЙФХАКИ
Йога, бокс, танцы и гимнастика: ответы на вопросы новичков
С чего начать и что делать, если все в группе продвинутее вас
Что еще есть интересного
Вдохновитесь нашими подборками!
Где готовиться к «Стань человеком»
7 классных студий для подготовки к забегу Reebok
Подборка студий посвящается всем, кто любит посайклить с огоньком
Подборка на случай, если захочется разнообразить свои сайкл-тренировки
Ребята, танцуйте! Подборка танцевальных студий на любой вкус
Делимся подборкой танцевальных студий, которые доступны по FITMOST
Куда сходить, если лень тащить кроссовки?
Сделали для вас подборку студий и тренировок, где можно отлично потренироваться и без спортивной обуви
Где помедитировать?
Сегодня мы подобрали для вас студии, где можно помедитировать и поймать дзен
ЛАЙФХАКИ
5 классных многоразовых бутылок для воды
Экологичные, дизайнерские и высокотехнологичные
ЛАЙФХАКИ
Можно ли сесть на шпагат за две недели?
Расспросили тренера студии SOUL UNIT Анну Ветчанину о гибкости, полезности растяжки и за какие сроки можно сесть на шпагат
СПЕЦПРОЕКТЫ
Будут ли меня подвешивать на TRX-тренировке?
В преддверии тренировки FITMOST Only: CrossFit+TRX, которая пройдет 20 октября в MSK CROSSFIT & FIGHT CLUB мы расспросили тренера TRX-программы Илью Аитова, какие мышцы можно прокачать, занимаясь с петлями и каких результатов ждать
ГАЙДЫ
Что меня ждет на Bungee?
ИСТОРИИ ФИТМОСТЕРОВ
Вдохновение: как за год стать железным человеком
ЛАЙФХАКИ
Как мне не свалиться на интервалке?
ЛАЙФХАКИ
Тренажерный зал. 20 советов для новичков
ЛАЙФХАКИ
Как полюбить беговую дорожку?
ЛАЙФХАКИ
Back to school? Back to sport! Как возобновить тренировки после перерыва?
ЛАЙФХАКИ
Виды йоги: какой подойдет Вам?
ЛАЙФХАКИ
7 причин, почему Вам стоит сходить на прыжки на батуте
ЛАЙФХАКИ
10 причин заняться фитнесом
ЛАЙФХАКИ
Как правильно выбрать коврик для йоги?
Еще больше лайфхаков!
Основное
ИНФОРМАЦИЯ
коммьюнити
КОНТАКТЫ
  • 8 (499) 577-01-37
  • info@fitmost.ru
Made on
Tilda