FITMOST запустил корпоративные live-тренировки
Для тех, кто устал от карантина, соскучился по коллегам и хочет активно провести время с классным тренером. От зарядки и медитаций до танцев и фитнес-бокса.
Работать в ZOOM уже все научились... Как насчет потренироваться с коллегами?
Если после офиса у вас никогда не хватало времени, сейчас оно настало. Записывайтесь на совместные live-тренировки!
почему это классно
Даже если вы общаетесь с коллегами и проводите созвоны, это все равно работа. В какой-то момент такой режим становится монотонным, все дни сливаются в один. Live-тренировки — отличный способ изменить рутину и поднять командный дух, не говоря уже о пользе для тела.
в чем отличие от тренировок по видео
Live — это тренировки в живом режиме: в назначенное время вся группа собирается, подключается к видеотрансляции и тренируется под руководством тренера. Мы подключили для этого наши лучшие студии: тренеры смогут адаптировать занятия под разные уровни подготовки, дать обратную связь, объяснить тонкости. А вы при желании можете включить видео и звук, чтобы пообщаться с тренером и друг с другом.
как проходит тренировка
  • Ваша команда выбирает направление, студию и удобное время
  • Бронируете занятие
  • Освобождаете пространство, готовите инвентарь, если он нужен (это указано в описании тренировки)
  • За 15 минут до начала подключаетесь к видеотрансляции в Zoom, чтобы настроить звук и задать вопросы
  • Тренируетесь!
доступные направления
  • Зарядка
  • Йога
  • Функциональная тренировка
  • Танцы
  • Медитации
  • Фитнес-бокс
  • Если у вас есть свой запрос, напишите, и мы найдем подходящего тренера!
кто может тренироваться
  • Любая команда до 100 человек: коллеги, друзья, семья
  • География — весь мир!
  • Уровень подготовки можно уточнить перед бронированием, и инструктор построит тренировку соответствующим образом
Made on
Tilda