Единственный в России спортивный клуб, где тренировки проходят через полосу препятствий. 34 испытания-тренажера, направленные на развитие ловкости, координации и силы. Почувствуете себя настоящим ниндзей! А попробовать можно будет на «Стань человеком»: вас ждет импровизированная полоса препятствий от легких к сложным. Скучно не будет!

Школа бокса с тренировками по классической советской системе. Мощная нагрузка и индивидуальная постановка техники удара даже в большой группе. Готовьтесь выложиться на полную! А познакомиться с системой, по которой тренят в Boxeo Gym, можно будет на фестивале Reebok.

Международная сеть фитнес-студий интервальных тренировок HIIT BOOTCAMP (HIGH-INTENSITY INTERVAL TRAINING) с разнообразием тренировок от йоги до TRX. На фестивале Reebok можно попробовать Full Body — высокоинтенсивную аэробную тренировку с собственным весом на все группы мышц.

Огромный двухэтажный фитнес-клуб с тренажерами на любой вкус, разнообразием групповых программ, бассейном и SPA-зоной, где можно расслабиться после нагрузки. Super Sculpt — тренировка со свободными весами, которая подойдет для всех уровней подготовки.

Студия предлагает четыре самых современных направления, с которыми вы точно не заскучаете: Power&Cardio, Functional Training, Cycle, Mind&Body. На фестивале Fitness Manifest организует функциональную зону: вас ждет интенсивная круговая тренировка с небольшим весом и петлями TRX, которая развивает выносливость, гибкость и мышечную силу.

Фитнес-центр находится на территории элитного жилого комплекса "Камелот". Приходите позаниматься в тренажерный зал и завершить тренировку заплывом в бассейне. Для фестиваля "Камелот" приготовил мощную функционалку с элементами ирландских танцев: вы разучите интересные связки и сделаете интенсивное кардио с акцентом на ноги и ягодицы.

Уютная атмосфера и множество разных видов восточных практик, основная из которых — хатха-йога. Этот вид йоги направлен на работу с сознанием и помогает очистить его от ментального мусора, страхов и уныния. Кроме того, именно хатха подходит для тех, кто только погружается в мир йоги. Попробуйте ее на фестивале Reebok!

Велнес-клуб специализируется на разных видах растяжки: здесь можно освоить разные виды шпагата, поработать со спиной и попробовать боди балет. Занятие, которое проведут на фестивале, будет включать проработку группы мышц для продольного шпагата и комплекс упражнений на спину и плечевой пояс.

Уютная студия в самом центре Москвы предлагает множество йога-практик. Одну из самых необычных можно будет попробовать на фестивале Reebok. Ее проведут Илья Азуевский и Дарья Ди Сойфер — сильные и драйвовые преподаватели. Сменяя друг друга, они сформируют глубокий поток практики и создадут естественные переходы и яркие ощущения.

В студии в паре шагов от метро вас ждет растяжка с индивидуальным подходом. Попробуйте тренировку Body Flex: она избавляет от зажимов и болей в спине, развивает гибкость и обеспечивает легкость в теле.

В студии, которая находится прямо в саду им. Баумана, можно позаниматься пилатесом и разными видами йоги (включая йогу для беременных и для мам с детьми). Занятие классической йогой направлено на развитие выносливости, единение тела и мыслей и способность концентрироваться на текущем состоянии организма.

Студия с огромными панорамными окнами предлагает разные виды йоги и растяжки для всех уровней подготовки — всегда можно попробовать что-то новенькое. На фестивале Reebok вас ждет динамическая растяжка: она проходит в высоком ритме, что не даст вам заскучать, и направлена не только на вытяжение, но и на укрепление мышц.

Кроме традиционных направлений йоги и растяжки, в этой студии есть и необычные тренировки: Aplomb in ballet, Гурджиевские танцы, Бодибалет + Зумба. Метод "Критического выравнивания спины" подойдет тем, кто испытывает напряженность и боли в спине, и помогает восстановить зажатые мышцы.

Студия специализируется на растяжке, а тренировки проводят мастера спорта по художественной гимнастике. На Stretching Perfomance вы освоите гимнастические элементы и танцевальные упражнения в стиле Контемп.

Концепция студии — интересные и простые в исполнении, но при этом эффективные тренировки, среди которых — антигравити и bodhi. Тренировка по стретчингу — классика, направленная на развитие гибкости всего тела, а основное внимание будет уделено элементам, которые позволят сесть на шпагат.

Женская студия танца с направлениями от стрипа до хип-хопа — каждая найдет что-то свое. На "Стань человеком" сможете попробовать Vogue — этот стиль базируется на модельных позах и подиумной походке и исполняется под музыку в стиле хаус.

Эта школа специализируется на латиноамериканских танцах: танго, сальсе, бачате. Мастер-класс по последней вам проведут на фестивале. Этот танец, наполненный нежностью и страстью, рассказывает историю любви и обычно исполняется в паре, а освоить базовые элементы вам предложат без партнера.

Танцевальный центр от создателей шоу «ТАНЦЫ» с 6 залами и общей площадью 1500 кв.м. Dancehall, Juzz-funk, Afro, House, Классика — вы сможете попробовать самые популярные направления. На Reebok вас научат танцевать Hip-Hop — дерзкий, ритмичный, энергичный танец улиц, раскрывающий свободу самовыражения.

Barre Fitness — новый вид фитнеса, объединяющий пилатес, танцы, йогу и балет. Главная особенность — в том, что упражнения выполняются у балетного станка. На тренировках используют легкие гантели, мячи и эластичные ленты. Хотите познакомиться с этим направлением поближе? Попробуйте Body Ballet: это адаптированный комплекс упражнений из хореографических па, балетной и партерной гимнастики, упражнений на растяжку и силовых движений.

Международная школа танцев в двух шагах от Лубянки. 6 просторных залов и опытные хореографы и инструкторы из стран Латинской Америки, Европы и России. Если вы не раз слышали про зумбу, но никак не могли попробовать, пора это сделать! Танцевальное направление объединяет элементы танцев и фитнеса и проходит под чередование медленных и быстрых ритмов.

Современная балетная студия в центре Москвы предлагает тренировки по стретчингу, шпагату и, конечно, балету. Занятия проходят в мини-группах, а ведут их выпускники лучшей балетной академии в России (МГАХ). Урок классического балета развивает гибкость, улучшает осанку и укрепляет мышечный каркас.

Хотите освоить сальсу, танго или бачату? Здесь вас научат парным танцам с нуля по методике, которая импровизировать в танце. Во время занятия сальсой вы освоите основные стили и попробуете потанцевать без партнера — важно для тех, кто придет в первый раз.

Студия современных танцев с хип-хопом, зумбой, джаз-фанком и другими направлениями, а преподаватели — профессиональные танцоры и хореографы-постановщики, способные раскрыть потенциал каждого ученика. На фестивале Reebok вас ждет мастер-класс по hip-hop — дерзкий, ритмичный, энергичный танец улиц, раскрывающий свободу самовыражения.

Школа специализируется на воздушной гимнастике и цирковых искусствах: основные тренировки проходят с использованием полотен, колец и воздушных колец. Программа Body Ballet, которую проведут на "Стань человеком", основана на элементах классической хореографии, гимнастики и стретчинга.

Современная студия с огромным перечнем танцевальных направлений: от латины до реггетона, от шаффла до джаза. Занятия ведут преподаватели из России и Латинской Америки, а для тех, кто не знает, с чего начать, есть уроки по танцевальной базе. На фестивале Reebok вас ждет зумба — зажигательная танцевальная тренировка на основе латинских ритмов, которая поможет зарядиться положительными эмоциями.