Slide&Fit — высокоинтенсивные тренировки на слайдерах. Есть растяжка, интервальные и функциональные тренировки. 1 минута от метро.
м. Курская
Здесь мы нашли две студии, даже напротив друг друга. 5 Concept Fitness — модная студия с тренировками на любой вкус: растяжка, сайклинг, функциональные и круговые тренировки.
#Sekta— тренировки разделяются на кардио и силовые, советуем попробовать каждую. Еще есть отдельные занятия для мужчин.
Главное, с Курской найти выход к бизнес-кварталу «Арма», и через 3 минуты вы будете у цели.
м. Бауманская
Restretching специализируется на растяжке: можно попасть длинное полуторачасовое занятие, а можно выбрать попроще. Сначала вас ждет небольшая подкачка с разогревом мышц, а потом хорошо потянетесь.
В яркой студии «Лето» проводят стретчинг, йогу и функциональные тренировки. Интерьер там действительно напоминает о лете. Обязательно берите подругу, которая сделает фоточку!
м. Белорусская
На кольцевой — Trib3 для силовых и интенсивных. Буквально три минуты через Белую площадь, и вы на месте.
На радиальной — через дорогу на Тверской заставе Flexy Time — для растяжки и тонуса тела. От метро — 3 минуты.
м. Добрынинская
Что может быть лучше, чем выйти из теплого метро и попасть в теплый зал? Ладно, честно говоря, горячий зал. Бикрам-йога — тренировка на любителя, но попробовать точно стоит! Отправляйтесь в новую студию Bikram Yoga.От метро 5 минут через длинный подземный переход.
Получите в подарок
3 программы тренировок при подписке на рассылку FITMOST. Рассказываем про интересные студии, партнерства и новости.